即時占卜：提升自我價值的助力禮物及可能阻礙是什麼
我們在建立自我價值的過程中會藉由原生家庭工作人際感情等面向，深入認識自己再逐步形成自我認同，要能真正認識自己除了探索靈魂藍圖 外亦需懂得認識及辨別自己的情緒。
自我價值是具變動性的旅程，會因每個當下面臨的人事物，使自我認同的價值感提升或低落，但我們也能同時從中學做出習調整做出改變。
這次也特別使用情緒卡做為選項及給予提示訊息，請直覺選擇牌卡或水晶來看看下面的解析。
左｜保持開放不做預設立場學習體驗愛與被愛
有助你們提升自我價值感的助力：保持開放不做預設立場，在關係中學習體驗愛與被愛的旅程。多數你們你們希望擁有互相陪伴與成長的親密關係，不論已經遇到這個人或未來將要進入生命的對象，彼此敞開自己給予支持及啟發且不帶控制，深入地發展夥伴關係帶來新開始而非單一結果，多數你們的自我認同之旅很大機會透過建立健康平衡的親密關係而提升。
形成阻礙的因素來自：內在恐懼與衝突的負面能量及批判，恐懼來自內在而非外界。這很可能源自過去的事件讓你們投射到現在及未來，害怕與渴望同時存在擔心防範過去重演而造成疏離，並想控制人事物及關係的發展。
勇敢選擇改變自己的信念轉化對事件的想法，為自己的思維感受與所採取的行動負責。
不論你們與他人建立何種關係，請將連結與共好及愛注入當下情境，走出過去選擇不同以往的方式回應，你們會看見感受到信任寬恕與結合取代了自己的內在衝突，都能幫助你們擁抱自己的價值產生更多自我認同。
情緒卡訊息：將能幫助自己接納所謂真實的自我，除了光明面每個人是同時具有偏袒不滿等黑暗的面向，有助你們辨識出自己想保留與釋放的特質更提升自己的認同價值感。
學習接受過去的損失及所謂的不完美
中｜轉化溝通建立連結為自己的情緒負責
幫助你們提升自我價值感的助力：轉化溝通建立連結、為自己的情緒負責。這份禮物在於釐清與分享自己的感覺，與他人共處於彼此互相理解，和諧溝通產生合作互助多敞開自己分享感受及情緒，尊重對方並正視自己需求不在互動中帶有攻擊排斥等，這些也透露著人際關係對於你們的自我價值是具有很大程度的影響力。
阻礙自我價值的認同則來自：未被滿足的高度期待或完美主義之下的挫折及匱乏感。多數你們對自己及他人是有所要求有原則的人，而期待本身往往可能藏著彌補過去某個未被滿足的需求。
所謂的應該、必須、不得不的作法，都不是對頻的行動，也許不願接受失敗結果不如預期，如此求而不得容易開始質疑自己不夠好，都增加了內在的恐懼及匱乏。
可以檢視那些為自己和他人所設定的期望，其中賦予他人的期待中是否反映著你們所沒有給予自己的。
就像希望人際關係融洽感情關係順利，而你們是否與自己的關係是誠實緊密的，期望被愛被重視是否你們也同樣尊重自己照顧自己的需求。
情緒卡訊息：驕傲也是使人看不到自己的局限性的一種情緒，導致自我過度擴張而自大。當你們選擇在支持自己時，也留意別讓驕傲成了防禦的工具而拒絕接受幫助或拒絕道歉。
驕傲自信與驕傲自持的距離一線之間
右｜找到內在和平沒有矛盾衝突的狀態
幫助你們擁抱自我價值的助力：找到內在和平沒有矛盾衝突的狀態。平靜和諧與專注的心境，讓你們能真正接受以及給予，允許所有美好豐盛與愛的人事物進入生命中。因為在你們提升自我認同的旅程中，讓自己處於平和及明白所有問題或分裂恐懼，都能和平地轉化就是屬於你們的覺知之禮。
阻礙你們建立自我價值的因素：潛意識的受害心態。別忽視了自己是人生的創造者，如果沒有自己的允許或可能的默許，那些造成你們開心或難受的人事物如何產生影響力，不選擇也是一種選擇。
若沒有為自己的決定及感受需求負責時，會發現無意識產生反擊報復的念頭，最終可能是因為對自己感到失望生氣，而任由這樣受害受困的情境發生。
一旦誠實面對自己的需求及必要的調整，將體會自己隨時可以選擇更多地覺察自己停止委屈傷害自己。
當你們不再套入受苦的角色與指控他人，這樣的寬恕自己和他人都在幫助你們放下擺脫自我認同的低落，使這個提升自我價值的旅程減少阻力。
情緒卡訊息：如果你們在建立自我認同的旅途中感到不確定性沒有關係，或是多數時候你們傾向追求事實和理性，然而生活中的自由與機緣巧合這些都是不確定性帶來的樂趣。或許試著在不預期與神秘之中，真正地自由創造和探索自己的可能性。
容許偶爾迷失方向也可能享受其中的自由
此次大眾占卜著重探討協助自己擁抱自我認同的價值感，可以參考下方福諮詢服務，更深入目前自己面臨的人際關係處於什麼能量狀態，以及這個狀態如何影響自己的個人天賦與認同感。
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